grzegorzjaworek prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Grudzień, 2009

Dystans całkowity:157.60 km (w terenie 8.00 km; 5.08%)
Czas w ruchu:06:06
Średnia prędkość:25.84 km/h
Maksymalna prędkość:44.00 km/h
Liczba aktywności:4
Średnio na aktywność:39.40 km i 1h 31m
Więcej statystyk

Spalanie świątecznych kalorji

  • DST 29.00km
  • Czas 01:05
  • VAVG 26.77km/h
  • VMAX 42.00km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 25 grudnia 2009 | dodano: 25.12.2009


Kategoria Trening Szosa

Do Legionu po części.

  • DST 43.00km
  • Teren 4.00km
  • Czas 01:36
  • VAVG 26.88km/h
  • VMAX 44.00km/h
  • Temperatura -3.0°C
  • Sprzęt popylacz
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 12 grudnia 2009 | dodano: 12.12.2009


Kategoria Trening Szosa

Południowe asfalty

  • DST 42.00km
  • Czas 01:22
  • VAVG 30.73km/h
  • VMAX 37.00km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • Sprzęt popylacz
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 11 grudnia 2009 | dodano: 11.12.2009



Spacer z Aga i Kazikiem.

  • DST 43.60km
  • Teren 4.00km
  • Czas 02:03
  • VAVG 21.27km/h
  • VMAX 35.00km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • Sprzęt popylacz
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 5 grudnia 2009 | dodano: 05.12.2009


Kategoria Trening Szosa