grzegorzjaworek prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2011

Dystans całkowity:638.00 km (w terenie 104.00 km; 16.30%)
Czas w ruchu:24:00
Średnia prędkość:26.58 km/h
Maksymalna prędkość:59.00 km/h
Liczba aktywności:12
Średnio na aktywność:53.17 km i 2h 00m
Więcej statystyk

Czasówka

  • DST 42.00km
  • Czas 01:19
  • VAVG 31.90km/h
  • VMAX 41.00km/h
  • Sprzęt popylacz
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 30 czerwca 2011 | dodano: 30.06.2011


Kategoria Trening Szosa

Spacer z Kaczorem do kantoru

  • DST 14.00km
  • Teren 7.00km
  • Czas 00:45
  • VAVG 18.67km/h
  • Sprzęt popylacz
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 29 czerwca 2011 | dodano: 30.06.2011


Kategoria Spacer ;-)

Do stolicy przez GK z postojem na izotoniku.

  • DST 80.00km
  • Teren 3.00km
  • Czas 02:55
  • VAVG 27.43km/h
  • VMAX 48.00km/h
  • Sprzęt popylacz
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 29 czerwca 2011 | dodano: 30.06.2011


Kategoria Trening Szosa

miało być wolno a wyszło pod wiatr.

  • DST 37.00km
  • Czas 01:20
  • VAVG 27.75km/h
  • VMAX 40.00km/h
  • Sprzęt popylacz
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 27 czerwca 2011 | dodano: 29.06.2011


Kategoria Trening Szosa

Powrót do treningu - za dwa tyg Ustron!

  • DST 55.00km
  • Teren 20.00km
  • Czas 02:34
  • VAVG 21.43km/h
  • VMAX 42.00km/h
  • Sprzęt popylacz
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 26 czerwca 2011 | dodano: 27.06.2011


Kategoria Trenign Mieszany

Do GK

  • DST 59.00km
  • Czas 02:00
  • VAVG 29.50km/h
  • VMAX 43.00km/h
  • Sprzęt popylacz
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 15 czerwca 2011 | dodano: 16.06.2011


Kategoria Trening Szosa

Z Aga do GK

  • DST 51.00km
  • Czas 02:00
  • VAVG 25.50km/h
  • VMAX 57.00km/h
  • Sprzęt popylacz
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 14 czerwca 2011 | dodano: 14.06.2011



Spacerek Rozruchowy po wczorajszym maratonie

  • DST 24.00km
  • Czas 00:45
  • VAVG 32.00km/h
  • Sprzęt popylacz
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 13 czerwca 2011 | dodano: 13.06.2011


Kategoria Trening Szosa

Mazovia - Rawa Maz - Giga.

  • DST 78.00km
  • Teren 70.00km
  • Czas 02:54
  • VAVG 26.90km/h
  • VMAX 49.00km/h
  • Sprzęt popylacz
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 12 czerwca 2011 | dodano: 13.06.2011


Kategoria Zawody

Na uniwerek, kręcenie po stolicy i powrót do Zalesia

  • DST 64.00km
  • Czas 02:24
  • VAVG 26.67km/h
  • VMAX 46.00km/h
  • Sprzęt popylacz
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 9 czerwca 2011 | dodano: 10.06.2011


Kategoria Trening Szosa