grzegorzjaworek prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2009

Dystans całkowity:925.00 km (w terenie 458.00 km; 49.51%)
Czas w ruchu:40:02
Średnia prędkość:23.11 km/h
Maksymalna prędkość:50.00 km/h
Liczba aktywności:12
Średnio na aktywność:77.08 km i 3h 20m
Więcej statystyk

Zalesie - Rusiec - Zalesie

  • DST 60.00km
  • Teren 10.00km
  • Czas 02:15
  • VAVG 26.67km/h
  • VMAX 42.00km/h
  • Sprzęt popylacz
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 31 lipca 2009 | dodano: 02.08.2009


Kategoria Trenign Mieszany

Powrót z Warszawy + trening XC

  • DST 45.00km
  • Teren 25.00km
  • Czas 02:15
  • VAVG 20.00km/h
  • VMAX 42.00km/h
  • Sprzęt popylacz
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 29 lipca 2009 | dodano: 29.07.2009


Kategoria Trenign Mieszany

nocą po stolicy

  • DST 78.00km
  • Czas 03:45
  • VAVG 20.80km/h
  • VMAX 50.00km/h
  • Sprzęt popylacz
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 28 lipca 2009 | dodano: 29.07.2009


Kategoria Trening Szosa

Spacerowo po Warszawie

  • DST 82.00km
  • Teren 10.00km
  • Czas 03:28
  • VAVG 23.65km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • Sprzęt popylacz
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 26 lipca 2009 | dodano: 27.07.2009

Razem z Fraczkiem zwiedzaliśmy nie znane rejony Ursusa i Włoch a tak że kontrolowaliśmy postępy budowy południowego odcinka obwodnicy Warszawy.



Zalesie - konstancin - Piaseczno - Zalesie

  • DST 45.00km
  • Teren 12.00km
  • Czas 01:35
  • VAVG 28.42km/h
  • VMAX 47.00km/h
  • Sprzęt popylacz
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 23 lipca 2009 | dodano: 23.07.2009


Kategoria Trening Szosa

Zalesie - Janki- Rusiec- Zalesie

  • DST 60.00km
  • Czas 02:15
  • VAVG 26.67km/h
  • VMAX 39.00km/h
  • Sprzęt popylacz
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 22 lipca 2009 | dodano: 23.07.2009


Kategoria Trening Szosa

Zalesie - Warszawa-Zalesie

  • DST 64.00km
  • Teren 12.00km
  • Czas 02:34
  • VAVG 24.94km/h
  • VMAX 38.00km/h
  • Sprzęt popylacz
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 21 lipca 2009 | dodano: 21.07.2009



Zalesie - Warszawa

  • DST 53.00km
  • Teren 10.00km
  • Czas 01:58
  • VAVG 26.95km/h
  • VMAX 49.00km/h
  • Sprzęt popylacz
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 16 lipca 2009 | dodano: 16.07.2009



Zalesie - Warszawa - Zalesie

  • DST 51.00km
  • Teren 20.00km
  • Czas 02:00
  • VAVG 25.50km/h
  • VMAX 47.00km/h
  • Sprzęt popylacz
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 13 lipca 2009 | dodano: 13.07.2009



24h mazovia mtb marathon

  • DST 324.00km
  • Teren 324.00km
  • Czas 15:27
  • VAVG 20.97km/h
  • VMAX 40.00km/h
  • Sprzęt popylacz
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 4 lipca 2009 | dodano: 23.07.2009

Jazda solo to niezły hard core ale wspomnienia są nie zapomniane!


Kategoria Zawody