grzegorzjaworek prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2009

Dystans całkowity:1042.50 km (w terenie 186.00 km; 17.84%)
Czas w ruchu:41:16
Średnia prędkość:25.26 km/h
Maksymalna prędkość:55.00 km/h
Liczba aktywności:19
Średnio na aktywność:54.87 km i 2h 10m
Więcej statystyk

Spacer po Szczęśliwicach

  • DST 35.00km
  • Teren 10.00km
  • Czas 01:39
  • VAVG 21.21km/h
  • VMAX 43.00km/h
  • Sprzęt popylacz
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 11 września 2009 | dodano: 14.09.2009


Kategoria Trenign Mieszany

Z Welodromem do Czerska na Jabłuszka!

  • DST 72.00km
  • Teren 8.00km
  • Czas 02:48
  • VAVG 25.71km/h
  • VMAX 52.00km/h
  • Sprzęt popylacz
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 8 września 2009 | dodano: 08.09.2009


Kategoria Trening Szosa

ZG - Konstancin - GK - Konstancin - ZG

  • DST 62.00km
  • Teren 8.00km
  • Czas 01:59
  • VAVG 31.26km/h
  • VMAX 51.00km/h
  • Sprzęt popylacz
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 7 września 2009 | dodano: 07.09.2009

Niestety cały czas było pod wiatr, co znacznie osłabiło średnią. Ale i tak z treningu jestem zadowolony!


Kategoria Trening Szosa

Wokół ZG

  • DST 32.50km
  • Teren 16.00km
  • Czas 01:35
  • VAVG 20.53km/h
  • VMAX 34.00km/h
  • Sprzęt popylacz
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 6 września 2009 | dodano: 06.09.2009


Kategoria Trenign Mieszany

Rósieć - ZG

  • DST 23.00km
  • Teren 4.00km
  • Czas 00:46
  • VAVG 30.00km/h
  • VMAX 38.00km/h
  • Sprzęt popylacz
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 5 września 2009 | dodano: 05.09.2009


Kategoria Trening Szosa

ZG - Rusiec

  • DST 23.00km
  • Teren 3.00km
  • Czas 00:43
  • VAVG 32.09km/h
  • VMAX 42.00km/h
  • Sprzęt popylacz
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 4 września 2009 | dodano: 04.09.2009


Kategoria Trening Szosa

ZG - Złotokłos - ZG Z Agą

  • DST 28.00km
  • Czas 01:07
  • VAVG 25.07km/h
  • VMAX 35.00km/h
  • Sprzęt popylacz
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 4 września 2009 | dodano: 04.09.2009


Kategoria Trening Szosa

Wycieczka na kolarski czwartek.

  • DST 58.00km
  • Teren 5.00km
  • Czas 02:02
  • VAVG 28.52km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • Sprzęt popylacz
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 3 września 2009 | dodano: 03.09.2009


Kategoria Trening Szosa

Z Agą z Legionu do Zalesie z jej nowym rowerkiem

  • DST 27.00km
  • Teren 4.00km
  • Czas 01:20
  • VAVG 20.25km/h
  • VMAX 42.00km/h
  • Sprzęt popylacz
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 2 września 2009 | dodano: 02.09.2009


Kategoria Trening Szosa