grzegorzjaworek prowadzi tutaj blog rowerowy

Za kuriera na Obozową i z powrotem do Zalesia

  • DST 65.00km
  • Teren 6.00km
  • Czas 02:22
  • VAVG 27.46km/h
  • VMAX 47.00km/h
  • Sprzęt popylacz
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 13 sierpnia 2009 | dodano: 13.08.2009


Kategoria Trening Szosa

MAzoviaMTBmarathon - Nidzica

  • DST 86.00km
  • Teren 86.00km
  • Czas 03:29
  • VAVG 24.69km/h
  • VMAX 50.00km/h
  • Sprzęt popylacz
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 9 sierpnia 2009 | dodano: 12.08.2009


Kategoria Zawody

Wypad na Tour de Pologne

  • DST 68.00km
  • Teren 5.00km
  • Czas 02:43
  • VAVG 25.03km/h
  • VMAX 48.00km/h
  • Sprzęt popylacz
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 2 sierpnia 2009 | dodano: 02.08.2009


Kategoria Trening Szosa

Zalesie - Rusiec - Zalesie

  • DST 60.00km
  • Teren 10.00km
  • Czas 02:15
  • VAVG 26.67km/h
  • VMAX 42.00km/h
  • Sprzęt popylacz
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 31 lipca 2009 | dodano: 02.08.2009


Kategoria Trenign Mieszany

Powrót z Warszawy + trening XC

  • DST 45.00km
  • Teren 25.00km
  • Czas 02:15
  • VAVG 20.00km/h
  • VMAX 42.00km/h
  • Sprzęt popylacz
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 29 lipca 2009 | dodano: 29.07.2009


Kategoria Trenign Mieszany

nocą po stolicy

  • DST 78.00km
  • Czas 03:45
  • VAVG 20.80km/h
  • VMAX 50.00km/h
  • Sprzęt popylacz
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 28 lipca 2009 | dodano: 29.07.2009


Kategoria Trening Szosa

Spacerowo po Warszawie

  • DST 82.00km
  • Teren 10.00km
  • Czas 03:28
  • VAVG 23.65km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • Sprzęt popylacz
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 26 lipca 2009 | dodano: 27.07.2009

Razem z Fraczkiem zwiedzaliśmy nie znane rejony Ursusa i Włoch a tak że kontrolowaliśmy postępy budowy południowego odcinka obwodnicy Warszawy.



Zalesie - konstancin - Piaseczno - Zalesie

  • DST 45.00km
  • Teren 12.00km
  • Czas 01:35
  • VAVG 28.42km/h
  • VMAX 47.00km/h
  • Sprzęt popylacz
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 23 lipca 2009 | dodano: 23.07.2009


Kategoria Trening Szosa

Zalesie - Janki- Rusiec- Zalesie

  • DST 60.00km
  • Czas 02:15
  • VAVG 26.67km/h
  • VMAX 39.00km/h
  • Sprzęt popylacz
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 22 lipca 2009 | dodano: 23.07.2009


Kategoria Trening Szosa

Zalesie - Warszawa-Zalesie

  • DST 64.00km
  • Teren 12.00km
  • Czas 02:34
  • VAVG 24.94km/h
  • VMAX 38.00km/h
  • Sprzęt popylacz
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 21 lipca 2009 | dodano: 21.07.2009