Cykl.2. Etap.1
-
DST
68.00km
-
Teren
1.00km
-
Czas
02:09
-
VAVG
31.63km/h
-
VMAX
41.00km/h
-
Sprzęt popylacz
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 1 sierpnia 2011 | dodano: 01.08.2011
Kategoria Trening Szosa
Stage.6
-
DST
44.00km
-
Czas
01:27
-
VAVG
30.34km/h
-
VMAX
38.00km/h
-
Sprzęt popylacz
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 28 lipca 2011 | dodano: 28.07.2011
Kategoria Trening Szosa
Stage.5
-
DST
82.00km
-
Czas
02:47
-
VAVG
29.46km/h
-
VMAX
51.00km/h
-
Sprzęt popylacz
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 27 lipca 2011 | dodano: 27.07.2011
Kategoria Trening Szosa
Stage.4. B.szybka z Kaziem
-
DST
102.00km
-
Teren
4.00km
-
Czas
03:15
-
VAVG
31.38km/h
-
VMAX
52.00km/h
-
Sprzęt popylacz
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 25 lipca 2011 | dodano: 25.07.2011
Kategoria Trening Szosa
Staga.3. Spokojnie.
-
DST
45.00km
-
Czas
01:49
-
VAVG
24.77km/h
-
VMAX
45.00km/h
-
Sprzęt popylacz
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 22 lipca 2011 | dodano: 24.07.2011
Kategoria Spacer ;-)
Stage.2.
-
DST
53.00km
-
Czas
01:40
-
VAVG
31.80km/h
-
VMAX
54.00km/h
-
Sprzęt popylacz
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 21 lipca 2011 | dodano: 22.07.2011
Kategoria Trening Szosa
Stage.1. Czasowka - mocno/b.mocno.
-
DST
42.00km
-
Czas
01:22
-
VAVG
30.73km/h
-
Sprzęt popylacz
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 20 lipca 2011 | dodano: 20.07.2011
Dwu tygodniowy cykl treningowy przed Głuszycą, etap 1, czasówka, jutro wytrzymałość.
do okoła Komorowa
-
DST
62.00km
-
Czas
02:08
-
VAVG
29.06km/h
-
VMAX
39.00km/h
-
Sprzęt popylacz
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 17 lipca 2011 | dodano: 17.07.2011
Kategoria Trening Szosa
do okoła Komorowa
-
DST
54.00km
-
Czas
01:49
-
VAVG
29.72km/h
-
VMAX
46.00km/h
-
Sprzęt popylacz
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 13 lipca 2011 | dodano: 13.07.2011
Kategoria Trening Szosa
MtbMarathon - Ustroń - Giga
-
DST
73.00km
-
Teren
65.00km
-
Czas
06:17
-
VAVG
11.62km/h
-
VMAX
68.00km/h
-
Sprzęt popylacz
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 10 lipca 2011 | dodano: 11.07.2011
Kategoria Zawody
